Lavendel och lavendel
Vet du att det finns 45 olika arter av lavendel?De två vanligaste Lavandula( släktet) angustifolia(arten)Lavandula latifolia alltså samma släkte men två olika arter.När man tänker på lavendel så tänker de…
Kärt barn har många namn
Hydrolat, hydrosol, blomvatten, aromatiskt vatten ja, kärt barn har många namn...Hydrosoler- kallas också hydrolater och är det vatten som används i destillationsprocessen. De är svagt ljuvligt doftande av den växt…
Kan jag verkligen bli lyckligare av eteriska oljor?
Eteriska oljor har en förmåga att påverka oss på många sätt. Det är vårat luktsinne som får sig en dos av kemi rätt upp i nosen så att säga. Fort…
Bara några tankar om eteriska oljor och hälsa
Jag vill verkligen förmedla de eteriska oljornas kraft och verkan. Aromaterapin på ett nytt sätt.Enkelt och spännande.Vad som är enkelt och vad som är viktigt att få med, det har…
Aromalampan en trevlig kompanjon
En aromalampa, också kallad doftspridare eller "diffuser" på engelska är ett effektivt sätt att sprida eteriska oljor i hemmet, på kontoret, i din praktik etc. och dra nytta av de eteriska…
Lite avslappning efter en hektisk dag
När allt rullar på i allt snabbare takt kan det vara skönt att veta att du har naturlig hjälp att få i form av eteriska oljor. Efter en hektisk dag…
Lite mjukare muskler om jag får be
Alla har vi någon gång känt att det gör ont i musklerna, de stramar, värker, kanske efter ett träningspass eller en lång promenad. Kanske har du suttit för länge vid…
Får det lov att vara lite mer energi?
När energin tryter kan du prova att blanda 6 dr cederträ, 4 dr citron, 4 dr pepparmynta och 4 dr geranium i 30 ml jojobaolja eller granatäpple olja ( pomegranadeoil) Du…
Feeling blue och har svårt att somna?
Ibland blir det bara för mycket. Vi stressar och farten i samhället blir bara snabbare och snabbare. Skall "bara göra detta" sen skall jag vila. Känns det igen? För mycket…
Förstoppning & dålig matsmältning
Alla har vi väl varit ute och rest, ätit helt annorlunda mat än vi brukar, stressat, ja listan kan göras lång på händelser som kan påverka vår matsmältning. Vid långa…